Faites donc une pause dans la vie active, déroulez votre tapis, installez-vous et écoutez :
il vous suffit juste de fermer les yeux, de placer votre conscience sur votre souffle et de plonger dans l’univers Cocottes. On se sent déjà mieux, pas vrai ?
Mais d’abord, qu’est-ce que l’univers Cocottes ?
Déjà, ce sont des cours en petit comité dans une ambiance douce et lumineuse. Ensuite, c’est l’enseignement par des passionnées de disciplines telles que le Pilates, le Yoga et ses variations, le Yoga prénatal, et enfin le Yogalates.
En pleine saison, ce sont aussi des évènements plein air sur un «Magic Rooftop» en bord de mer.
J’ai voulu créer un lieu de pratique cocoon dans lequel l’élève se sent bien, apaisé et en confiance. Ici on n’effectue pas seulement des postures ou des séquences de mouvements mais on essaye d’en ressentir les bienfaits. Authenticité, naturel et bonne humeur sont les valeurs qui guident notre pratique.
J’ai donc eu envie de réunir une équipe d’enseignantes passionnées et prêtes à vous faire voyager le temps d’une pause au Studio Cocottes.

 

Infos pratiques :

Adresse : 399 chemin Raoul Coletta – 83110 Sanary-sur-Mer
Facebook : paty & studio cocottes / Instagram : @studio__cocottes